jueves, 21 de agosto de 2014

50.- PESCADO AL ENELDO en la OLLA GM modelo E


Ingredientes:
-filetes sin espina, tipo merluza, panga, salmón.....
-aceite de oliva,
-cebollita
-dientes de ajos,...

- 1 medida de vino blanco,
-1/2 pastilla de caldo de pescado
-eneldo seco o fresco

Modo de prepararlo:
1.- En la cubeta con un poco de aceite hago un sofrito de cebolla y ajos menu plancha tapa abierta.
2.- Agregamos los filetes, la 1/2 pastilla de caldo,la medida de vino y el eneldo.

Olla GM E
Función horno
  (Tª) 120º
8 minutos


CABEZAL DE HORNO 

(Tª) 175º

  8 minutos



Guiarse por el cabezal en el tiempo y en los 3 ultimos minutos poner la temperatura al minimo en el menu horno de la olla para no dejar seco el pescado.

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